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야채찜 1

조리 10분 난이도 EASY 431 kcal
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야채찜 1 완성 사진
재료
주재료
  • 생 양배추 251 g
  • 대패삼겹살 50 g
  • 냉동 닭가슴살 100 g
  • 팽이버섯 141 g
  • 국시장국 가쓰오국물 15 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 38.4 g 35%
단백질 38.85 g 35%
지방 14.72 g 30%
제공량 557g
조리 순서
  1. 1

    야채를 깨끗이 씻고 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    찜기에 물을 붓고 끓인다

  3. 3

    찜기에 손질한 야채를 올린다

  4. 4

    뚜껑을 덮고 약 10-15분간 찐다

  5. 5

    완성된 야채찜을 접시에 담는다

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