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오코노미야끼

598 kcal
#저당 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 어니언 시즈닝 2 g
  • 쫄깃한 베이컨 30 g
  • 1/2 하프마요네즈 30 g
  • 햇살담은 씨간장 숙성공법 양조간장 10 ml
  • 스리라차 소스 20 g
  • 생 달걀 4 개
  • 생 양배추 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 39.74 g 26%
단백질 35.37 g 23%
지방 34.5 g 51%
제공량 512g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 파를 잘게 썬다

  2. 2

    볼에 썬 채소, 밀가루, 달걀, 물을 넣고 섞는다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 반죽을 올린다

  4. 4

    반죽 위에 돼지고기를 얹는다

  5. 5

    앞뒤로 노릇하게 굽는다

  6. 6

    오코노미야끼 소스, 마요네즈, 가쓰오부시, 김가루를 올린다

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