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셀러리골드키위주스

1. 키위 반개 껍질제거 후 한입크기로잘라서 믹서기통에넣기 2. 셀러리 크게한줌을 잘씻고 한입크기로잘라서 키위담아 놓은 통에 넣고 꿀넣고 갈기

조리 3분 난이도 EASY 62 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 셀러리 1 인분
  • 골드 키위 0.5 개
양념/소스
  • 무지방 골드키위 샐러드 소스 50 g
영양 요약
탄수화물 15.4 g 88%
단백질 1.57 g 9%
지방 0.22 g 3%
제공량 215g
조리 순서
  1. 1

    셀러리와 골드키위를 깨끗이 세척한다

  2. 2

    셀러리는 적당한 크기로 자르고, 골드키위는 껍질을 벗기고 잘라준다

  3. 3

    믹서기에 셀러리와 골드키위를 넣는다

  4. 4

    물과 꿀을 넣고 곱게 간다

  5. 5

    체에 걸러 잔여물을 제거한 후 컵에 담아낸다

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