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스크램블 에그

조리 5분 난이도 EASY 221 kcal
#스크램블에그 #아침식사 #간편요리 #계란요리 #달걀 #다이어트식단 #브런치 #서양요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 5 g
  • 카놀라유 7 g
  • 생 달걀 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 4.89 g 9%
단백질 13.1 g 24%
지방 16.16 g 67%
제공량 122g
조리 순서
  1. 1

    계란을 그릇에 깨서 풀어준다

  2. 2

    소금과 후추로 간을 한다

  3. 3

    팬에 버터를 녹인다

  4. 4

    계란물을 팬에 붓고 약불에서 저어가며 익힌다

  5. 5

    반숙 상태가 되면 불을 끄고 접시에 담는다

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