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처음만들어보는마녀스프

난이도 HARD 1,062 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

이미지 준비중

재료

주재료

감자(생것) 250 g
소고기 앞다리살 200 g
생 브로콜리 100 g
생 양배추 220 g
토마토 297 g
생 당근 249 g
양파 241 g

양념/소스

소금 3 g
후추(검은색) 3 g
홀 토마토 통조림 200 g
백세카레 매운맛 50 g

영양 요약

탄수화물 157.24 g 55%

단백질 64.96 g 23%

지방 28.79 g 23%

제공량 1813g

조리 순서

1

다넣고냅다끓이기

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