달걀크래미카레

난이도 NORMAL 587 kcal
#고단백 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 더킹 랍스터 오리지널 140 g
  • 게살 푸팟퐁커리 1 회분
  • 생 달걀 2 개
  • 어메이징오트 오리지널 1 팩
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 54.69 g 37%
단백질 31.9 g 21%
지방 27.48 g 42%
제공량 610g
조리 순서
  1. 1

    크래미와 채소를 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    달걀을 풀어 스크램블한다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 양파, 당근을 볶는다

  4. 4

    크래미를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    카레 가루와 물을 넣고 끓인다

  6. 6

    스크램블한 달걀을 넣고 섞는다

  7. 7

    간을 보고 완성한다

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