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양배추 계란부침

양배추 200g 채썰고 계란 두알과 함께 적절하게 간을 하여 부친 뒤 소스 뿌려 먹는거

조리 10분 난이도 EASY 186 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 생 양배추 1 인분
양념/소스
  • 스리라차소스 5 g
영양 요약
탄수화물 11.43 g 25%
단백질 14.27 g 31%
지방 9.21 g 45%
제공량 185g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 채 썰어 준비한다

  2. 2

    계란을 볼에 풀고 소금 약간을 넣어 섞는다

  3. 3

    썬 양배추를 계란에 넣어 섞는다

  4. 4

    팬에 식용유를 두르고 중불로 달군다

  5. 5

    계란과 양배추 반죽을 붓고 평평하게 편다

  6. 6

    노릇하게 익으면 뒤집어 반대쪽도 익힌다

  7. 7

    접시에 담아 완성한다

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