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キャベツと卵のお好み焼き

キャベツ200gを千切りにし、卵2個と適量の塩で混ぜて焼き、ソースをかけて食べるシンプルな料理です。

調理 10分 難易度 EASY 186 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 2 個
  • 生キャベツ 1 人分
調味料/ソース
  • スリラチャソース 5 g
栄養サマリー
炭水化物 11.43 g 25%
たんぱく質 14.27 g 31%
脂質 9.21 g 45%
提供量 185g
調理手順
  1. 1

    キャベツを千切りにして準備します。

  2. 2

    卵をボウルに割り入れ、塩少々を加えてよく混ぜます。

  3. 3

    切ったキャベツを卵に加えて混ぜ合わせます。

  4. 4

    フライパンに油をひき、中火で熱します。

  5. 5

    卵とキャベツの生地を流し入れ、平らになるように広げます。

  6. 6

    焼き色がついたらひっくり返し、反対側も焼きます。

  7. 7

    皿に盛り付けて完成です。

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