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크림스튜

조리 40분 난이도 EASY 3,139 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 482 g
  • 양파 659 g
  • 파프리카(노란색) 146 g
  • 파프리카(빨간색) 160 g
  • 돼지 목살구이 746 g
  • 닭안심살 230 g
양념/소스
  • 하야시라이스 고형 80 g
영양 요약
탄수화물 167.76 g 21%
단백질 237.59 g 30%
지방 169.37 g 48%
제공량 2503g
조리 순서
  1. 1

    감자, 양파, 당근, 브로콜리를 깍둑썰기한다

  2. 2

    닭고기를 한입 크기로 자른다

  3. 3

    냄비에 버터를 녹이고 닭고기를 볶는다

  4. 4

    야채를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    밀가루를 넣어 약간 더 볶는다

  6. 6

    우유와 물을 붓고 끓인다

  7. 7

    소금, 후추로 간을 한다

  8. 8

    약불에서 재료가 익을 때까지 끓인다

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