투움바파스타

조리 15분 난이도 EASY 3,334 kcal
#저탄수 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 굴소스 10 g
  • 파스타면 페투칠레 300 g
  • 생마늘 24 쪽
  • 양파 150 g
  • 냉동새우 200 g
  • 생크림 600 ml
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 261.26 g 31%
단백질 97.55 g 12%
지방 215.36 g 57%
제공량 1332g
조리 순서
  1. 1

    새우를 손질하고 소금을 뿌려둔다

  2. 2

    양파와 마늘을 다진다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 마늘과 양파를 볶는다

  4. 4

    손질한 새우를 넣고 익힌다

  5. 5

    생크림과 우유, 파마산 치즈가루를 넣고 섞는다

  6. 6

    삶은 파스타 면을 넣고 소스를 잘 버무린다

  7. 7

    소금, 후추로 간을 맞춘다

  8. 8

    파슬리로 마무리한다

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