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샤브샤브

조리 25분 난이도 EASY 457 kcal
#저탄수 #고단백 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 느타리버섯 42 g
  • 부채살 150 g
  • 쑥갓 25 g
  • 청경채 30 g
  • 배추 70 g
양념/소스
  • 더맛있는 샤브육수 40 g
영양 요약
탄수화물 8.84 g 8%
단백질 43.75 g 39%
지방 26.96 g 54%
제공량 357g
조리 순서
  1. 1

    채소와 고기를 먹기 좋은 크기로 손질한다

  2. 2

    육수를 냄비에 붓고 끓인다

  3. 3

    끓는 육수에 채소와 고기를 살짝 익혀 먹는다

  4. 4

    취향에 따라 소스에 찍어 먹는다

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