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고기야채찜

고기는 입맛대로!

조리 20분 난이도 EASY 573 kcal
#고단백 #저당 #저탄수
고기야채찜 완성 사진
재료
주재료
  • 소고기 한우 앞다리살(1+등급, 생것) 250 g
  • 알배추 6 장
  • 표고버섯(생것) 100 g
  • 부추(생것) 100 g
  • 숙주나물(생것) 350 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 22.62 g 15%
단백질 63.91 g 43%
지방 27.77 g 42%
제공량 887g
조리 순서
  1. 1

    찜기에 물 500ml 넣고 재료를 얇게 쌓아올린 뒤 10분간 중불에 찝니다!

  2. 2

    간은 취향껏 소스를 만들어 찍어먹습니다. 소금과 후추, 맛술로 비린내만 잡아주기

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