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비빔밥2(콩나물,두부,돼지고기)

현미밥, 콩나물, 김치찌개 안 돼지고기, 김치, 그리고 두부

422 kcal
#고단백 #저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 돼지 목살구이 50 g
  • 김치 1 반찬그릇
  • 콩나물무침 1 반찬그릇
  • 두부 112 g
  • 현미밥 90 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 39.99 g 38%
단백질 26.67 g 26%
지방 16.84 g 36%
제공량 320g
조리 순서
  1. 1

    콩나물과 두부, 돼지고기를 깨끗이 씻고 먹기 좋게 썬다

  2. 2

    팬에 돼지고기를 볶는다

  3. 3

    돼지고기가 익으면 콩나물을 넣고 살짝 볶는다

  4. 4

    두부를 넣고 한 번 더 볶는다

  5. 5

    모든 재료를 그릇에 담고 고추장과 참기름을 곁들여 비빈다

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