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양배추계란

조리 20분 난이도 EASY 267 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 생 양배추 85 g
양념/소스
  • 소금 0.5 g
  • 엑스트라버진올리브유 10 ml
영양 요약
탄수화물 11.62 g 17%
단백질 14.52 g 22%
지방 18.33 g 61%
제공량 205.5g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 잘게 썬다

  2. 2

    계란을 볼에 풀어준다

  3. 3

    양배추와 계란을 섞는다

  4. 4

    팬에 기름을 두르고 예열한다

  5. 5

    섞은 재료를 팬에 붓는다

  6. 6

    중약불에서 익을 때까지 저어가며 볶는다

  7. 7

    소금과 후추로 간한다

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