베르베르 핑크 스무디
재료
주재료
- 데친 당근 80 g
- 찐 양배추 100 g
- 토마토 200 g
- 사과 0.5 개
- 물(생수) 200 ml
- 스퀴즈드 레몬즙 10 ml
- 올리브유 1 스푼
- 알룰로스 액상 1 스푼
양념/소스
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영양 요약
탄수화물
53.34 g
64%
단백질
4.55 g
5%
지방
11.47 g
31%
조리 순서
-
1
바나나와 딸기를 깨끗이 씻고 썬다
-
2
믹서기에 바나나, 딸기, 우유, 요거트, 꿀, 레몬즙을 넣는다
-
3
베르베르 핑크 파우더를 추가한다
-
4
모든 재료를 곱게 갈아준다
-
5
잔에 담고 얼음을 추가해 완성한다
