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카레

조리 20분 난이도 EASY 319 kcal
#저지방
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 500 ml
  • 두부 0.5 모
  • 목이버섯(생것) 200 g
  • 골든커리 미디엄핫 73 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 28.72 g 34%
단백질 24.49 g 29%
지방 14.29 g 38%
제공량 998g
조리 순서
  1. 1

    감자, 당근, 양파를 깍둑 썬다

  2. 2

    소고기(또는 닭고기)를 한 입 크기로 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 고기를 볶는다

  4. 4

    야채를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    물을 붓고 끓인다

  6. 6

    카레 가루를 넣고 잘 저어 풀어준다

  7. 7

    약불에 걸쭉해질 때까지 끓인다

  8. 8

    밥 위에 카레를 얹어 완성한다

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