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계란볶음밥

조리 10분 난이도 EASY 1,172 kcal
#고단백 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미밥 1.5 공기
  • 생 달걀 4 개
양념/소스
  • 들기름 28 테이블스푼
  • 진간장 100 ml
영양 요약
탄수화물 133.27 g 46%
단백질 45.16 g 16%
지방 49 g 38%
제공량 663g
조리 순서
  1. 1

    계란을 풀어 준비한다

  2. 2

    밥을 준비한다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 계란을 먼저 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 계란과 함께 볶는다

  5. 5

    간을 맞춘 후 완성한다

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