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야채볶음밥

조리 10분 난이도 NORMAL 570 kcal
#비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 흰쌀밥 0.5 공기
  • 팽이버섯(생것) 75 g
  • 생 당근 20 g
  • 생 양배추 1 인분
  • 대파 35 g
  • 돼지고기 목살 120 g
양념/소스
  • 콩기름 5 g
  • 후추(검은색) 5 g
  • 간장 15 g
  • 소금 5 g
영양 요약
탄수화물 56.1 g 38%
단백질 35.61 g 24%
지방 24.03 g 37%
제공량 455g
조리 순서
  1. 1

    채소를 깨끗이 씻어 잘게 썬다

  2. 2

    달군 팬에 식용유를 두른다

  3. 3

    야채를 넣고 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    간장, 소금 등으로 간을 한다

  6. 6

    골고루 섞어 마무리한다

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