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곤약밥

조리 40분 난이도 EASY 59 kcal
#곤약밥 #저칼로리 #다이어트 #곤약 #건강식 #저탄수화물 #밥 #식단관리 #웰빙 #체중감량
이미지 준비중
재료
주재료
  • 흰쌀밥 35 g
  • 곤약쌀 35 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 13.7 g 92%
단백질 1 g 7%
지방 0.1 g 2%
제공량 70g
조리 순서
  1. 1

    곤약을 깨끗이 씻어 물기를 제거한다

  2. 2

    쌀을 깨끗이 씻은 후 곤약과 함께 냄비에 넣는다

  3. 3

    적당량의 물을 붓고 곤약과 쌀을 잘 섞는다

  4. 4

    재료를 보통 밥짓는 방식으로 조리한다

  5. 5

    완성된 곤약밥을 그릇에 담는다

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