채소만 그릭샐러드 1218

조리 10분 난이도 EASY 403 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 200 g
  • 올리브 절임(초록색) 20 개
  • 대추방울토마토 30 개
  • 파프리카(노란색) 1.5 개
  • 파프리카(빨간색) 1 개
  • 생 오이 2 개
양념/소스
  • 순후추 5 g
  • 소금 5 g
  • 스퀴즈드 레몬즙 15 ml
  • 애플사이다비니거 80 ml
  • 베르톨리 올리브유 80 g
영양 요약
탄수화물 75.73 g 62%
단백질 15.11 g 12%
지방 13.62 g 25%
제공량 1740g
조리 순서
  1. 1

    오이, 방울토마토, 적양파, 파프리카를 한입 크기로 썬다

  2. 2

    올리브와 페타치즈를 준비한다

  3. 3

    볼에 손질한 채소와 올리브, 페타치즈를 넣는다

  4. 4

    올리브오일, 레몬즙, 소금, 후추를 넣고 고루 섞는다

  5. 5

    접시에 담아 완성한다

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