양송이토마토볶음
재료
주재료
- 양송이버섯 4 개
- 방울토마토 10 개
양념/소스
- 간장 5 g
- 굴소스 5 g
- 올리브유 15 스푼
영양 요약
탄수화물
11.17 g
22%
단백질
3.74 g
8%
지방
15.54 g
70%
조리 순서
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1
올리브유를 한스푼반에서 두스푼정도 두른후 달궈준다
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2
양송이버섯을 약불에서중불사이로 익혀준다 강불에 익히면 기름이 금방흡수되어 많은기름을쓰게됨
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3
어느정도 양송이에서 물이나오면 토마토를 넣고 5분정도 같이 볶아준다
-
4
볶은 재료에 굴소스한스푼.간장한스푼을 넣고 같이 5분정도 더 볶아주면 끝
