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샤브샤브

조리 10분 난이도 EASY 234 kcal
#샤브샤브 #일본 요리 #간단한 저녁 #소고기 요리 #야채 요리 #鍋料理 #다이어트식 #홈파티 #육수요리 #건강식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란죽 20 g
  • 쌀국수 50 g
  • 칼국수 50 g
  • 스위트 칠리소스 10 g
  • 청경채 100 g
  • 숙주 200 g
  • 배추 200 g
  • 데친 팽이버섯 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 42.2 g 63%
단백질 19.06 g 29%
지방 2.32 g 8%
제공량 830g
조리 순서
  1. 1

    야채와 고기를 먹기 좋은 크기로 손질한다

  2. 2

    육수를 냄비에 붓고 끓인다

  3. 3

    육수에 버섯, 채소 등을 넣어 익힌다

  4. 4

    얇게 썬 고기를 육수에 살짝 데친다

  5. 5

    준비한 소스에 익힌 재료를 찍어 먹는다

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