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잡곡밥김치볶음밥

난이도 EASY 259 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 잡곡밥 150 g
  • 설탕대신 스테비아 5 g
  • 엑스트라버진 아보카도 오일 3.5 ml
  • 햇살담은 더진한 진간장 7 ml
  • 김치 35 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 50.93 g 72%
단백질 9.08 g 13%
지방 4.63 g 15%
제공량 200.5g
조리 순서
  1. 1

    잡곡밥과 김치를 한입 크기로 준비한다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 다진 마늘을 볶는다

  3. 3

    김치를 넣고 중불에 볶는다

  4. 4

    잡곡밥을 넣고 골고루 섞으며 볶는다

  5. 5

    간장과 참기름으로 간을 맞춘다

  6. 6

    기호에 따라 깨소금과 김가루를 뿌려 마무리한다

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