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김밥

조리 10분 난이도 EASY 357 kcal
#김밥 #한식 #도시락 #간편식 #소풍 #롤 #밥요리 #채소요리 #초간단요리 #국민간식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 맛간장 2 ml
  • 참기름 3 g
  • 유기농 황설탕 2 g
  • 흑미밥 150 g
  • 달걀 지단 7 g
  • 인포켓치즈 라이트 7 g
  • 김밥용햄 3 g
  • 어묵볶음 3 g
  • 시금치나물무침 15 g
  • 당근볶음 15 g
  • 광천김 두번 구운 김밥김 1 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 66.47 g 73%
단백질 8.58 g 9%
지방 6.89 g 17%
제공량 208g
조리 순서
  1. 1

    김밥 재료를 먹기 좋은 크기로 준비한다

  2. 2

    당근, 시금치, 계란, 햄 등을 적절하게 익히거나 손질한다

  3. 3

    김 위에 밥을 고루 펴서 올린다

  4. 4

    밥 위에 준비한 재료를 올린다

  5. 5

    김밥을 단단하게 말아준다

  6. 6

    먹기 좋은 크기로 썬다

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