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소고기떡만둣국

424 kcal
#고단백 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 참기름 5 g
  • 대파 10 g
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 척아이롤 60 g
  • 물(생수) 150 ml
  • 비비고 사골곰탕 200 g
  • 비비고 김치왕교자 35 g
  • 비비고 왕교자 35 g
  • 떡국떡 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 37.79 g 35%
단백질 19.47 g 18%
지방 21.86 g 46%
제공량 540g
조리 순서
  1. 1

    소고기를 얇게 썬다

  2. 2

    떡국떡과 만두를 물에 담가 불린다

  3. 3

    냄비에 소고기를 볶다가 물을 붓고 끓인다

  4. 4

    떡국떡과 만두를 넣고 끓인다

  5. 5

    국간장과 소금으로 간을 한다

  6. 6

    계란을 풀어 넣고 저어 준다

  7. 7

    파를 올려 마무리한다

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