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두부현미밥

조리 5분 280 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 연두부 150 g
  • 현미밥 130 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 48 g 70%
단백질 7.5 g 11%
지방 5.9 g 19%
제공량 280g
조리 순서
  1. 1

    두부를 1cm 크기로 깍둑썬다

  2. 2

    현미쌀을 깨끗이 씻는다

  3. 3

    냄비에 현미쌀과 물을 넣고 30분 불린다

  4. 4

    불린 쌀에 두부를 넣고 밥짓기 모드로 취사한다

  5. 5

    완성된 두부현미밥을 고루 섞어 그릇에 담는다

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