채소만 그릭샐러드 0104
재료
주재료
- 스위트콘 330 g
- 양파 200 g
- 올리브 절임(초록색) 20 개
- 대추방울토마토 30 개
- 파프리카(노란색) 1.5 개
- 파프리카(빨간색) 1 개
- 생 오이 2 개
양념/소스
- 순후추 5 g
- 소금 5 g
- 스퀴즈드 레몬즙 15 ml
- 애플사이다비니거 80 ml
- 베르톨리 올리브유 80 g
영양 요약
탄수화물
121.93 g
68%
단백질
21.71 g
12%
지방
15.93 g
20%
조리 순서
-
1
오이, 토마토, 파프리카, 적양파를 먹기 좋은 크기로 썬다
-
2
그릇에 채소를 담고 레몬즙, 올리브유, 소금, 후추로 간을 한다
-
3
올리브를 올려 완성한다
