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양배추계란전

256 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 생 양배추 300 g
양념/소스
  • 소금 11 g
영양 요약
탄수화물 28.65 g 42%
단백질 18.14 g 27%
지방 9.4 g 31%
제공량 421g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 채 썬다

  2. 2

    계란을 볼에 깨서 푼다

  3. 3

    채 썬 양배추와 계란, 소금, 후추를 섞는다

  4. 4

    팬에 기름을 두르고 중약불로 예열한다

  5. 5

    반죽을 팬에 올려 넓게 펴준다

  6. 6

    한 면이 익으면 뒤집어 다른 면도 익힌다

  7. 7

    접시에 담아 완성한다

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