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キャベツと卵のお好み焼き

256 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 2 個
  • 生キャベツ 300 g
調味料/ソース
  • 塩 11 g
栄養サマリー
炭水化物 28.65 g 42%
たんぱく質 18.14 g 27%
脂質 9.4 g 31%
提供量 421g
調理手順
  1. 1

    キャベツを細切りにする

  2. 2

    卵をボウルに割り入れてよく溶く

  3. 3

    細切りしたキャベツと卵、塩、コショウを混ぜ合わせる

  4. 4

    フライパンに油をひき、中火で予熱する

  5. 5

    生地をフライパンに広げて平らにする

  6. 6

    片面が焼けたらひっくり返して、もう一方も焼く

  7. 7

    お皿に盛り付けて完成

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