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버섯크림오일파스타

오일파스타 먹으려다 오일크림파스타라는 혼종이 된 파스타

조리 15분 난이도 EASY 1,329 kcal
#저속노화 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 파마산 치즈 100 g
  • 후추(검은색) 100 g
  • 청양고추 45 g
  • 양파 100 g
  • 소금 1 g
  • 들깨가루 5 g
  • 느타리버섯 1 회분
  • 데체코 링귀니 100 g
  • 생 달걀 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 172.05 g 53%
단백질 66.42 g 20%
지방 39.52 g 27%
제공량 606g
조리 순서
  1. 1

    양송이버섯과 양파를 슬라이스한다

  2. 2

    마늘을 편으로 썬다

  3. 3

    끓는 물에 파스타면을 삶는다

  4. 4

    팬에 올리브유를 두르고 마늘과 양파를 볶는다

  5. 5

    버섯을 넣고 함께 볶는다

  6. 6

    생크림을 넣고 소금, 후추로 간한다

  7. 7

    삶은 면을 넣고 소스와 버무린다

  8. 8

    파마산 치즈를 뿌려 완성한다

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