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우삼겹 그라탕

779 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 슈레드 모짜렐라 치즈 50 g
  • 프레스코 마늘&양파 스파게티소스 100 g
  • 생 양배추 200 g
  • 우삼겹 250 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 31.17 g 16%
단백질 69.86 g 37%
지방 39.83 g 47%
제공량 600g
조리 순서
  1. 1

    우삼겹을 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    양파, 감자, 브로콜리를 손질하여 얇게 썬다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 우삼겹과 야채를 볶는다

  4. 4

    소금, 후추로 간을 맞춘다

  5. 5

    볶은 재료를 내열 용기에 담는다

  6. 6

    우유와 생크림을 섞어 재료 위에 붓는다

  7. 7

    모짜렐라 치즈를 듬뿍 올린다

  8. 8

    180도 오븐에서 15분간 그라탕한다

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