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기름없는 김치볶음밥

난이도 EASY 201 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 잡곡밥 130 g
  • 설탕대신 스테비아 5 g
  • 햇살담은 더진한 진간장 7 ml
  • 김치 35 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 45.06 g 81%
단백질 8.02 g 14%
지방 1.2 g 5%
제공량 177g
조리 순서
  1. 1

    김치와 양파를 잘게 썬다

  2. 2

    팬을 예열한 후 김치를 넣고 볶는다

  3. 3

    양파를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    밥을 넣어 골고루 섞으며 볶는다

  5. 5

    간장, 후추로 간을 한다

  6. 6

    모두 볶아지면 접시에 담아 완성한다

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