해산물과 야채를 깨끗이 손질한다
스파게티 면을 소금물에 삶아 건진다
달군 팬에 올리브유를 두르고 마늘을 볶는다
오징어, 새우, 홍합 등 해산물을 넣고 볶는다
양파, 청경채, 파프리카, 숙주를 넣고 볶는다
고추기름과 고춧가루를 넣어 매운맛을 낸다
토마토 소스와 해물육수를 부어 끓인다
삶은 면을 넣고 소스와 섞어 충분히 끓인다
간을 보고 소금, 후추로 마무리한다
그릇에 담아 완성한다
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!