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매콤 볶음밥

466 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 돼지고기 뒷다리살 200 g
  • 파 20 g
  • 양파 30 g
  • 국내산 냉동 채소믹스 볶음밥용 50 g
  • 현미곤약밥 1 개
양념/소스
  • 저칼로리 숯불매콤소스 100 회분
영양 요약
탄수화물 54.71 g 41%
단백질 46.07 g 34%
지방 14.56 g 25%
제공량 570g
조리 순서
  1. 1

    양파, 당근, 대파를 잘게 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 대파를 볶아 향을 낸다

  3. 3

    양파와 당근을 넣고 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 잘 풀어가며 볶는다

  5. 5

    고추장, 간장, 고춧가루를 넣고 섞는다

  6. 6

    재료들이 고루 섞이면 소금으로 간을 맞춘다

  7. 7

    그릇에 담아낸다

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