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다이어트 빵

난이도 EASY 449 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 소금 5 g
  • 갈색설탕 10 g
  • 팽창제(베이킹파우더) 8 g
  • 오트밀 314 g
  • 플레인 요거트 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 60.97 g 54%
단백질 22.47 g 20%
지방 13.54 g 27%
제공량 542g
조리 순서
  1. 1

    귀리 가루와 아몬드 가루를 볼에 넣고 섞는다

  2. 2

    달걀, 무지방 우유, 올리브유, 소금을 넣어 잘 섞는다

  3. 3

    반죽을 베이킹 파우더와 함께 섞는다

  4. 4

    반죽을 틀에 붓는다

  5. 5

    180도로 예열한 오븐에 20분간 굽는다

  6. 6

    식힘망에 꺼내 식힌다

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