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토마토 푸실리 냉파스타

조리 45분 난이도 NORMAL 1,499 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 엑스트라버진올리브오일 5 ml
  • 맛있는 닭가슴살 소시지 마늘 1 팩
  • ARDO 냉동 컷그린빈 100 g
  • 구운 마늘과 양파 토마토 스파게티 소스 300 g
  • 통밀 푸실리 300 g
양념/소스
  • 생마늘 30 쪽
영양 요약
탄수화물 250.23 g 65%
단백질 67.9 g 18%
지방 30.9 g 18%
제공량 835g
조리 순서
  1. 1

    푸실리 파스타를 끓는 물에 삶아 찬물에 헹군다

  2. 2

    방울토마토를 반으로 자른다

  3. 3

    오이와 양파를 얇게 썬다

  4. 4

    볼에 삶은 푸실리, 토마토, 오이, 양파를 담는다

  5. 5

    올리브유, 레몬즙, 소금, 후추를 넣고 섞는다

  6. 6

    냉장고에서 차갑게 식힌 후 접시에 담아낸다

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