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땅콩쌈장

난이도 EASY 206 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 4 ml
  • 쌈장 23 g
  • 땅콩버터(땅콩잼) 23 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 16.24 g 30%
단백질 8.21 g 15%
지방 13.05 g 55%
제공량 50g
조리 순서
  1. 1

    땅콩을 굵게 다진다

  2. 2

    다진 마늘과 대파를 준비한다

  3. 3

    팬에 참기름을 두르고 땅콩을 살짝 볶는다

  4. 4

    된장, 고추장, 다진 마늘, 설탕, 물을 넣고 섞는다

  5. 5

    다진 대파를 넣고 약불에서 끓인다

  6. 6

    완성된 쌈장을 그릇에 담는다

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