땅버베이글

197 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 땅콩버터 오리지널 10 g
  • 통밀 오트 베이글 0.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 30.3 g 61%
단백질 8.5 g 17%
지방 4.85 g 22%
제공량 65g
조리 순서
  1. 1

    베이글을 반으로 자른다

  2. 2

    달걀을 풀어 소금으로 간한다

  3. 3

    팬에 버터를 두르고 달걀을 스크램블한다

  4. 4

    베이글에 땅콩버터를 바른다

  5. 5

    스크램블 에그를 베이글 위에 올린다

  6. 6

    베이글을 덮어 샌드위치 형태로 완성한다

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