오나오

난이도 EASY 228 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 매일 바이오 그릭요거트 80 g
  • 그릭요거트 55 g
  • 스테비아 4 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 50 ml
  • 엑스트라 띡 롤드 오트 25 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 28.48 g 47%
단백질 12.27 g 20%
지방 8.8 g 33%
제공량 214g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 채소를 한입 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 소고기를 볶는다

  3. 3

    채소를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    간장, 설탕, 마늘로 양념한다

  5. 5

    약불로 재료가 익을 때까지 조리한다

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