다이어트 파베 초콜릿

조리 10분 난이도 EASY 636 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 언스위트 950ml 150 ml
  • 땅콩 스프레드 40 g
  • 알룰로스 플러스 60 g
  • 허쉬 코코아(무가당) 80 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 103.39 g 52%
단백질 28.9 g 14%
지방 30.3 g 34%
제공량 330g
조리 순서
  1. 1

    다크 초콜릿과 두부를 잘게 썬다

  2. 2

    전자레인지나 중탕으로 다크 초콜릿을 녹인다

  3. 3

    볼에 녹인 초콜릿과 두부, 스테비아를 넣고 곱게 간다

  4. 4

    베이킹 시트에 혼합물을 평평하게 펴서 올린다

  5. 5

    냉장고에서 2시간 이상 굳힌다

  6. 6

    적당한 크기로 썰고 코코아파우더를 뿌린다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘