김치볶음밥

1,209 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 소스 닭다리살 블랙저크 1 팩
  • 소스 닭다리살 갈비 100 g
  • 김치 100 g
  • 계란후라이 4 장
  • 단백3끼 300 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 126.72 g 41%
단백질 99.04 g 32%
지방 37.17 g 27%
제공량 784g
조리 순서
  1. 1

    김치와 야채를 한 입 크기로 자른다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 김치를 볶는다

  3. 3

    밥을 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    간장과 고추장을 넣고 간을 맞춘다

  5. 5

    대파와 햄을 넣고 마저 볶는다

  6. 6

    참기름을 두르고 잘 섞은 후 불을 끈다

  7. 7

    접시에 담고 김가루를 뿌린다

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