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양배추

168 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 1 장
  • 불닭소스 7 g
  • 남해굴소스 10 g
  • 양배추볶음 60 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 12.78 g 28%
단백질 8.98 g 20%
지방 10.67 g 52%
제공량 123g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 깨끗이 씻고 한입 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 중불로 달군다

  3. 3

    양배추를 팬에 넣고 소금 약간을 뿌려 볶는다

  4. 4

    양배추가 숨이 죽으면 불을 끄고 접시에 담는다

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