돼지고기야채찜

조리 30분 난이도 EASY 456 kcal
#고단백 #저탄수
돼지고기야채찜 완성 사진
재료
주재료
  • 숙주 100 g
  • 알배추 56 g
  • 돼지고기 앞다리살 200 g
양념/소스
  • 맛있게 염도낮은 양조간장 50 ml
  • 고춧가루 3 스푼
  • 참기름 10 g
영양 요약
탄수화물 8.53 g 8%
단백질 50.45 g 47%
지방 21.64 g 45%
제공량 419g
조리 순서
  1. 1

    돼지고기를 한입 크기로 자른다

  2. 2

    양파, 당근, 감자, 대파 등 야채를 먹기 좋은 크기로 손질한다

  3. 3

    냄비에 돼지고기와 야채를 넣고 간장, 다진 마늘, 후추 등 양념을 넣는다

  4. 4

    물 100ml를 붓고 뚜껑을 덮은 후 중불에서 끓인다

  5. 5

    재료가 익을 때까지 20분 정도 찐다

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