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참치오이비빔밥

조리 5분 난이도 EASY 328 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 참치캔 100 g
  • 현미밥 130 g
  • 생 오이 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 46.79 g 58%
단백질 29.14 g 36%
지방 2.23 g 6%
제공량 290g
조리 순서
  1. 1

    오이와 당근을 채 썬다

  2. 2

    참치캔의 기름을 제거한다

  3. 3

    밥을 그릇에 담는다

  4. 4

    밥 위에 채 썬 오이, 당근, 참치, 김가루를 올린다

  5. 5

    고추장과 참기름을 넣는다

  6. 6

    재료를 골고루 비벼 완성한다

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