명랑마요한우포케
재료
주재료
- 명란젓(명태 알) 1 인분
- 소고기구이 100 g
- 현미밥 1 공기
- 채소샐러드(드레싱 포함) 1 인분
양념/소스
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영양 요약
탄수화물
91.36 g
47%
단백질
43.69 g
22%
지방
26.78 g
31%
조리 순서
-
1
한우를 먹기 좋은 크기로 썬다
-
2
오이, 아보카도, 적양파 등 채소를 잘게 손질한다
-
3
밥 또는 샐러드 위에 한우와 채소를 올린다
-
4
마요네즈와 명란소스를 여러 재료 위에 골고루 뿌린다
-
5
토핑(김가루, 쪽파, 참깨 등)을 올려 마무리한다
