에그타르트

조리 5분 난이도 EASY 372 kcal
#저단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 3 스푼
  • 생 달걀 1 개
  • 두유 그릭요거트 100 g
  • 복띵식빵 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 77.84 g 55%
단백질 34.55 g 25%
지방 12.58 g 20%
제공량 315g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 200도로 예열한다

  2. 2

    밀가루와 버터를 섞어 타르트 반죽을 만든다

  3. 3

    반죽을 냉장고에서 30분간 휴지시킨다

  4. 4

    반죽을 얇게 밀어 타르트 틀에 깐다

  5. 5

    달걀, 설탕, 우유, 바닐라 익스트랙을 섞어 필링을 만든다

  6. 6

    필링을 틀에 부어준다

  7. 7

    오븐에 20분간 굽는다

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