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라이스페이퍼 쌈무 오리 쌈

348 kcal
#저탄수 #저칼로리 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 쌈무 6 장
  • 라이스페이퍼 6 장
  • 양파 60 g
  • 생 양배추 60 g
  • 훈제오리 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 43.27 g 49%
단백질 15.18 g 17%
지방 13.65 g 34%
제공량 278g
조리 순서
  1. 1

    오리 훈제 슬라이스를 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    야채(깻잎, 양파, 당근, 오이 등)를 채썬다

  3. 3

    라이스페이퍼를 미지근한 물에 적신다

  4. 4

    라이스페이퍼에 쌈무를 올린다

  5. 5

    그 위에 오리 훈제와 채소를 올린다

  6. 6

    돌돌 말아 쌈을 만든다

  7. 7

    기호에 따라 소스를 곁들인다

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