양배추볶음밥

조리 5분 난이도 EASY 460 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미밥 150 g
  • 돼지고기 앞다리살 120 g
  • 생 양배추 80 g
양념/소스
  • 남해굴소스 15 g
영양 요약
탄수화물 64.51 g 56%
단백질 31.61 g 28%
지방 8.07 g 16%
제공량 365g
조리 순서
  1. 1

    양배추, 당근, 양파를 잘게 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 양파와 당근을 볶는다

  3. 3

    양배추를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 재료와 잘 섞어가며 볶는다

  5. 5

    간장, 소금, 후추로 간을 하고 완성한다

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