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오이 샐러드

398 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 100 g
  • 생 오이 1 인분
양념/소스
  • 생크림 100 ml
  • 사과 식초 20 ml
  • 스퀴즈드 레몬즙 20 ml
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 순후추 1 g
  • 소금 1 g
영양 요약
탄수화물 18.3 g 18%
단백질 4.06 g 4%
지방 35.21 g 78%
제공량 307g
조리 순서
  1. 1

    오이를 깨끗이 씻어 얇게 썬다

  2. 2

    양파를 얇게 채썬다

  3. 3

    볼에 오이와 양파를 담고 소금에 살짝 절인다

  4. 4

    물기를 꼭 짜낸 후 식초, 설탕, 소금, 참기름으로 양념해 버무린다

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