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저염 저당 고추장

511 kcal
#다이어트 #저당 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 제주전통어간장 10 ml
  • 몽고하송저염양조간장 30 g
  • 트루스위트 알룰로스 30 g
  • 청주(도수 16%) 1 소주잔
  • 아몬드가루 20 g
  • 고춧가루 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 91.49 g 60%
단백질 19.84 g 13%
지방 18.28 g 27%
제공량 240g
조리 순서
  1. 1

    볼에 고추가루와 저염 된장, 저당 시럽을 넣고 섞는다

  2. 2

    다진 마늘, 양파즙, 식초를 넣고 잘 섞어준다

  3. 3

    기호에 따라 깨와 참기름을 추가해 마무리한다

  4. 4

    밀폐 용기에 담아 냉장 보관한다

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